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バタバタな毎日を元気に過ごそう!!
忙しくても愚痴らず!頑張りすぎず!楽しく過ごして行きたい♪

酵素液

切らしていたベジライフ酵素液が届き
3日ぶりに朝食置き替えにしました

豆乳と混ぜて飲んでます。

2012-08-31 06.41.33

3種類の酵素液を飲みましたが
このベジライフが一番腹もちが良く
食事と置き替えるのに最適でした

暑いはだるいは。。。で
ジョギングもウォーキングも全くしてない上に
毎晩の

さすがに、ヤバい
ほんのちょこっとだけ
ストレッチを始めました・・・

続けなくっちゃ!!
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夜更かしは遺伝

以前、なにかの番組で知ったのですが
夜更かしは遺伝なんですって。。。。

私は早起きも平気ですが
毎晩夜更かし

パソコン講師の資格を取る時には
勉強の為に毎晩(朝?)4時寝当たり前で
6時起きしてても平気。

で、この私の息子
0時を過ぎても、となりで目ぱっちりで起きてます。
お腹が空いたと言って。チン!パスタ食べてる

中学3年生なので受験勉強してて夜食。。。ならいいのですが
ドラクエⅩオンラインを友達としてて…です

息子も息子なら友達も同類で困ったもんです!!

高校受験、大丈夫かぁぁ???

毎晩・・・

今年の夏は特に暑い

暑い=ビール

ってなわけで、毎晩呑んでます

家事をすべて終えての寝酒が定番だったのが
この夏は夕食つくりながら呑むってことも度々・・・

もはやダイエットなんて どこへやら

最悪なのは、口寂しくなりスナック菓子に手を出してしまうこと。
こうなると、手が止まらない

翌朝、ものすごい後悔にかられる

でも、また繰り返しちゃうんですよねぇ。。。

いったい、いつになったら痩せれるんだろう

頑張る子供たち

週の半分、勤めている児童デイ=障害児療育支援施設

いろいろな障害を持った子供たちがいます。

言葉がはっきりしない子が多く
聞き取りに、必死で耳を傾けてもわからない事も度々。。。
何度も言わせてしまい、申し訳ない気持ちになることも

高等部1年のダウン症のK君のお話を聞いてください。

児童デイでのパソコン指導では
中学、高等部になった子に
ローマ字入力を懇々と練習させます。

ローマ字表と、キーボード位置の両方を
指差しで教え、入力させるところから始めていくと
自然にキーボードの位置を覚えます。

あとは、ローマ字表通りに打って行き
表を見て打つことを習慣づけます。

ひらがなとローマ字のマッチングができたら
今度は入力見本を単語にします。

・くま
・ねこ
・いぬ
と言うように濁音がない簡単な単語で
身近なものを例題にして
興味を示さない子には
単語見本の横に、その単語のイラストを付け加えます。

K君は、この練習を地道にコツコツと
繰り返して半年になった今。

ら行までローマ字を暗記でき
表を見ずに入力できるようになりました。

入力見本の単語も難しくし
・しんごうをみて
・おうだんほどうを
・わたりましょう
などを、打てるようになりました。

先日、お母様の誕生日に
カードを作ったのですが
K君のメッセージは

「まま だいすき」 でした。

発言も儘ならないK君が
自分の気持ちを現したカードを貰い
お母様は、泣いていました。

その時のお母様の言葉です。

「私たち(障害児の母達)は
母の日でも誕生日でも何も貰えないんです。
たまに、学校で先生の言うとおりに
作ったものを貰えますが
子供の気持ちを聞くことは
ずっとできなかったから、すごくうれしいです」

可能性を見つけること。
諦めないこと。
続けること。

K君から大切な事を、いっぱい教えて貰えました。

久しぶりのブログ更新

仕事をムリヤリ調整して
あこがれの難波へ行ってきました

2012-08-23 15.12.53

大阪へ、ずっと行きたかったのですが
なかなか時間がとれず
ようやく実現!!

さすが食道楽の街
美味しいものがいっぱい

とくに 串揚げの『だるま』
店前も THE大阪的

2012-08-22 18.47.30

揚げたてホクホクの串揚げを
特製ソースに浸けていただきます。

2012-08-22 19.13.54

他にも・・・
塩チーズたこ焼き
牛スジねぎ焼き
焼き蟹
醤油とんこつラーメン
夫婦善哉

食べまくって来ました(^o^)/
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